Jak zaciemnić sypialnię? Poznaj praktyczne sposoby!

Głębszy sen, komfort, większa prywatność – to główne zalety dobrego zaciemnienia sypialni. By stworzyć w tym pomieszczeniu doskonałe warunki do nocnego odpoczynku, możesz skorzystać z różnych rozwiązań. Zastanawiasz się, jak zaciemnić sypialnię? Nie wiesz, jakie osłony okienne wybrać? Skorzystaj z naszych podpowiedzi.

Jak zaciemnić sypialnię? Za pomocą osłon!

Sypialnia powinna być miejscem relaksu, a temu, jak wiadomo, sprzyjają odpowiednie warunki. Zanim położysz się spać, zadbaj o to, by do pomieszczenia przenikało jak najmniej światła, którego źródłem mogą być uliczne latarnie czy reflektory samochodów. Zaciemnienie okna w sypialni ułatwią Ci różnego rodzaju osłony.

Jedna z opcji to rolety screen, dzięki którym będziesz kontrolować ilość światła wpadającego do pomieszczenia i zachowasz widoczność na zewnątrz. By uzyskać całkowite zaciemnienie sypialni, zestaw je z osłonami blackout. Możesz też zamontować drewniane, aluminiowe bądź pionowe żaluzje, rolety dzień noc lub modele zewnętrzne.

Żaluzje do sypialni

Jak zaciemnić sypialnię i jednocześnie zadbać o swoją prywatność? Zamontuj w niej żaluzje! Do wyboru masz kilka wariantów takich osłon, między innymi:

• Żaluzje drewniane – mimo, że nie pozwalają one na całkowite zaciemnienie okna w sypialni, zapewniają dobrą kontrolę nad ilością przenikającego do wnętrza światła. Co istotne, drewniane żaluzje mają ponadczasowy design i pozwalają utrzymać w pokoju odpowiednią temperaturę.
• Żaluzje aluminiowe – dzięki cienkim lamelom są elastyczne pod względem ustawienia poziomu zaciemnienia sypialni. Choć nie uzyskasz za ich pomocą pełnej ciemności, w tej kategorii wypadają lepiej niż modele drewniane.
• Żaluzje pionowe – precyzyjnie ustawione pozwolą Ci osiągnąć maksymalne zaciemnienie. Pionowe lamele najlepiej sprawdzają się na szerokich, balkonowych i tarasowych oknach.

Zaciemnienie okna w sypialni a rolety zewnętrzne

Żeby zapewnić sobie komfortowe warunki do snu, możesz zdecydować się również na rolety zewnętrzne. Jeśli zastanawiasz się, jak zaciemnić sypialnię i wiesz, że kompromisy Cię w tej kwestii nie zadowolą, takie osłony to dobry wybór. 

Rolety montowane na zewnątrz dają 100% zaciemnienia, dzięki temu, że światło nie przedostaje się przez ściśle przylegające do siebie lamele. Taki rezultat docenisz zwłaszcza wtedy, gdy pracujesz nocą i często śpisz w ciągu dnia albo masz małe dzieci, które ucinają sobie drzemki, kiedy na zewnątrz jest jasno.

Rolety dzień noc, czyli jak zaciemnić pokój, w którym śpisz

Maksymalne zaciemnienie okna w sypialni czy subtelnie przenikające do wnętrza promienie słońca? Wybierając rolety dzień noc, masz nad tym pełną kontrolę. A to dzięki ich specyficznej budowie, w której przezroczyste pasy łączą się z zaciemniającymi. Pierwsze powodują, że światło wpada do sypialni, a drugie sprawiają, że możesz zapewnić sobie idealne warunki do nocnego odpoczynku. 

Na te osłony zdecyduj się, szczególnie jeżeli nie wiesz, jak zaciemnić pokój dzienny, w którym śpisz. Wielofunkcyjność rolet dzień noc jest nieoceniona w pomieszczeniach typu 2 w 1.

Zaciemniające rolety blackout

Dokładne zaciemnienie jest możliwe również dzięki osłonom typu blackout. Rolety zaciemniające to skuteczny sposób na zablokowanie każdego źródła światła. Wybierz je, jeśli chcesz poprawić jakość snu albo pracujesz w trybie zmianowym i odsypiasz w ciągu dnia. 

Dzięki materiałowi rolet zaciemniających, Twoja sypialnia pozostanie ciemna – nawet kiedy na zewnątrz będzie intensywnie świeciło słońce. Na plus ocenisz także ich dobrą izolację termiczną. Ta wynika z grubej tkaniny, która zimą pomaga utrzymać w mieszkaniu ciepło, a latem niweluje nadmierne nagrzewanie się pomieszczenia.

Wolisz klasyczne osłony okienne? Przeczytaj nasz inny artykuł: Zasłony do sypialni – funkcjonalne i estetyczne!. 

Jak zaciemnić pokój sypialniany, korzystając z innych rozwiązań?

Pamiętaj, że do zaciemnienia sypialni możesz wykorzystać nie tylko osłony okienne. Do dyspozycji masz także wnętrzarskie triki, które pomogą Ci stworzyć we wnętrzu pożądany klimat. Wśród nich warto wymienić:

1. Duże rośliny doniczkowe – wypełnij sypialnię kwiatami o dużych i gęstych liściach. Umieść je na parapetach, na podłodze przy oknie albo powieś na karniszu. Kwiaty zmniejszą ilość wpadającego do pokoju światła.
2. Odpowiednio ustawione meble – komody, szafy czy witryny również mogą pomóc Ci zaciemnieć pokój, w którym śpisz. Wystarczy, że ustawisz je tak, by ograniczały dostęp do światła z zewnątrz.
3. Tapety w ciemnych kolorach – kolejny nieoczywisty sposób na zaciemnienie sypialni. Wybierając tapety, zwróć uwagę na wersje w ciemniejszych odcieniach, które redukują światło odbijające się od ścian. Na dodatek wprowadzają one do pokoju intymną atmosferę.

Wybierz odpowiednie osłony okienne i skutecznie zaciemnij swoją sypialnię!

Wiesz już, że aby zaciemnić sypialnię, możesz zamontować praktyczne żaluzje albo nowoczesne rolety. Nie dość, że zablokują bądź ograniczoną one światło we wnętrzu, to ponadto zwiększą Twoją prywatność. Jednak to nie wszystko. Aranżację sypialni warto wzbogacić też o kwiaty, a meble rozmieścić w taki sposób, by dodatkowo zaciemnić pokój.

Nie zapominaj też, że jakość nocnego odpoczynku zależy nie tylko od stopnia zaciemnienia pomieszczenia. Więcej na ten temat dowiesz się z naszego poradnika: Jak poprawić komfort snu w sypialni?.